Bem-vindo a Tromsø, uma das cidades mais a norte do mundo. Apesar de ficar 350 km para lá do Círculo Polar Ártico, graças à Corrente do Golfo não há aqui frios extremos. É justamente por isso que Tromsø é um dos melhores sítios do mundo para observar a aurora boreal, as baleias e o sol da meia-noite.
Apaixonei-me de tal forma por Tromsø que decidi viver e trabalhar aqui algum tempo como guia. Graças a isso, revelo-lhe neste artigo também dicas de bastidores, da prática, que não encontra noutros guias.
Quer saber qual é a melhor altura para a viagem, onde encontrar os sítios mais bonitos para ver a aurora boreal, como se preparar para as condições duras do norte e a que dar atenção ao alugar um carro?
Tenho para si também um itinerário comprovado, graças ao qual vai viver o melhor de Tromsø. Se está a planear uma viagem ao norte, este guia poupa-lhe muito tempo e dinheiro – vamos a isso!
Estás a planear à pressa?
- Carros mais baratos: Discover Cars ou aluguer a particulares através da Getaround (recebes 20 dólares)
- Melhores atividades:Trenó de cães, visita a uma quinta de renas, saídas para ver baleias (de novembro a janeiro)
- Alojamento fantástico: Fora da cidade: Cabin Aurora Borealis. Em Tromsø, com pequeno-almoço: Scandic Ishavshotel
- Seguro de viagem: 50% de desconto na AXA.
Tromsø – mapa dos sítios mais bonitos
Preparámos para si um mapa detalhado de Tromsø e arredores, onde encontra todos os sítios mais bonitos, alojamentos, restaurantes e parques de estacionamento:
Porquê ir a Tromsø – o que traz as pessoas até cá?
Se calhar está a pensar: para que raio ir para a escuridão e para o frio? Aqui ficam as razões:
- Aurora boreal – Tromsø é um dos melhores sítios do mundo para observar a aurora boreal
- Baleias – De novembro a janeiro aparecem nos fiordes em redor orcas e baleias-de-bossa
- Trenó de cães – uma experiência autêntica, acompanhada por peludos entusiasmados
- Renas e cultura sámi – Quem é que não quer dar de comer a estes focinhos aveludados e ainda ficar a saber alguma coisa sobre a vida do povo nativo?
- Natureza ártica – fiordes, montanhas, planícies nevadas e o silêncio infinito da natureza selvagem.
- Sol da meia-noite – no verão, pelo contrário, esperam-no dias sem fim 😊

Quando visitar Tromsø?
Cada época em Tromsø oferece uma experiência completamente diferente – o inverno significa aurora boreal e baleias, o verão dias sem fim sob o sol da meia-noite e o outono uma atmosfera mais tranquila, com preços mais baixos. Qual é, então, a altura ideal para a visita? Vou explicar-lhe mês a mês:
- Setembro – outubro: A altura ideal, tanto para observar a aurora boreal como para fazer caminhadas; ainda não há neve e as temperaturas continuam relativamente amenas (acima de zero). Ao mesmo tempo, tem luz suficiente para as saídas e escuridão à noite para a aurora boreal.
- Novembro – Ideal para combinar a saída para ver baleias, que chegam cá todos os anos, com a caça à aurora boreal. A luz já é menos e, por esta altura, conte já com neve. Novembro é também, de forma geral, o mês mais barato (alojamento, aluguer de carro).
- Dezembro – janeiro – A época da noite polar, os dias são curtos e frios. Mas ainda dá para ir à procura das baleias e, nas curtas janelas de penumbra, fazer algumas saídas. São apreciados o trenó de cães ou a visita a uma quinta de renas. Para mim, no entanto, continua a ser a época que menos recomendo (além disso, pelo Natal está tudo caro e há multidões).
- Fevereiro – março – Os meses de maior movimento. Por esta altura está aqui mesmo muita gente e as atividades têm de ser reservadas com muita antecedência (sobretudo o trenó de cães). O inverno está em pleno, mas sobretudo março é um dos dois melhores meses para a aurora boreal (à volta do equinócio, a atividade solar é estatisticamente maior).
- Abril – É um mês de transição; ainda está frio, a neve derrete aos poucos, mas as noites encurtam, por isso já não vai ver muito a aurora boreal
- Maio – agosto – A partir do fim de maio tem a possibilidade de viver o sol da meia-noite, ideal para trilhos e para saídas; eu escolheria Tromsø como ponto de partida para uma roadtrip às Lofoten!
Leia também: Lofoten: 27 sítios incríveis + itinerário e mapa para uma roadtrip a partir de Tromsø

Onde ficar – recomendações fundamentais
Se vem sobretudo por causa da aurora boreal, recomendo sem dúvida evitar o centro da cidade – é que a poluição luminosa estraga bastante a observação (a não ser que a aurora esteja extremamente forte). Se tiver carro, a melhor escolha é o alojamento nas zonas:
Sommarøy – uma ilha com praias maravilhosas, longe das luzes
- Ecolodge Båthuset 69Nord
- Sommarøy Arctic Hotel Tromsø
- Cabin Aurora Borealis
- Uma bela cabana com vista – ideal para grupos
Kvaløya – montanhas, fiordes, céu escuro
Arredores de Tromsø
Nestas zonas vai ter céu escuro e mais hipóteses de ver a aurora boreal logo à porta.
Se vier por uns dias e quiser estar no centro, então tenho estas sugestões:
- Scandic Ishavshotel – Mesmo no centro, junto ao porto, excelente pequeno-almoço incluído
- Radisson Blu Hotel – Mesmo ao lado do anterior
- Tromso Activities Hostel – A variante mais barata do centro, alojamento partilhado
- Skaret by Vander – Apartamentos no centro
Se quiser ir uns dias à bela ilha de Senja, pode de certeza; os trilhos por lá são divinos! Mas as atividades em Tromsø ficam-lhe, nessa altura, bastante fora de mão, por isso é preciso contar com isso no planeamento
Senja – uma ilha divina para os amantes de trilhos e de vistas

Tromsø e os transportes
Apesar de Tromsø ficar bastante para lá do Círculo Polar Ártico, chegar cá e mover-se pelos arredores é surpreendentemente fácil. Ainda que se possa andar pela cidade de autocarro, a melhor opção é alugar carro.
Voos para Tromsø – quando e onde comprar mais barato?
Vamos ver primeiro o panorama geral:
- Tromsø tem o aeroporto internacional de Tromsø Langnes (TOS), a apenas 5 km do centro
- As principais companhias que voam para cá: Norwegian, Widerøe, SAS, Easyjet, WizzAir, Lufthansa
- Há voos diretos de Oslo (1h 50min)
Para procurar voos, recomendo usar o motor de busca Kayak. Ajuda-o a comparar preços depressa e a encontrar a melhor variante. Depois, na maior parte dos casos, escolhemos comprar através do site da companhia aérea.
Voos diretos para Tromsø a partir da Chéquia não encontra. A rota mais frequente é com escala em Oslo; só atenção, Oslo tem dois aeroportos (Gardermoen e Torp).
Como comprar os voos mais baratos para Tromsø?
- Os voos são mais baratos em novembro e em abril.
- Sai mais em conta ir de carro até Gdansk, na Polónia. De lá já tem um voo direto com a Wizzair.
- A Wizz Air tem também voos vantajosos de Praga via Londres (só atenção com a reserva: tem de comprar 2 bilhetes de ida, Praga – Luton e Luton – Tromsø, e o mesmo na volta).
Os preços dos voos de ida e volta para Tromsø, já com bagagem de cabine maior, andam sensivelmente entre 7500 e 10 500 coroas checas. A época do ano também influencia o preço.
Aluguer de carro em Tromsø
Se tem alma aventureira, tem simplesmente de alugar carro aqui; aliás, sai mais barato do que pagar todas as tours a partir da cidade. Por isso, se planeia a caça à aurora boreal, uma saída aos fiordes ou a Sommarøy, o carro é a melhor escolha (a muitos sítios não chegaria sem ele e os táxis são caríssimos).
Onde encontrar os melhores preços?
- Discover Cars – o melhor comparador de empresas de aluguer, onde encontra as ofertas mais baratas. Recomendo reservar o mais cedo possível, porque os preços sobem.
- Getaround – a possibilidade de alugar carro diretamente a particulares, muitas vezes mais barato do que as empresas clássicas. Funciona assim: combina o sítio da entrega, fotografa o carro e segue viagem. É preciso devolvê-lo com o depósito cheio. Uma vantagem é também a possibilidade de o levantar no aeroporto (na maior parte das vezes junto à bomba Circle K). Atenção ao limite de quilómetros, que faz parte de algumas ofertas. Com este link de convite recebe um desconto de 20 dólares no aluguer.

Carros a combustão vs. elétricos e portagens
- Carros elétricos – A Noruega tem mesmo muitos carros elétricos, mas, de forma geral, para o inverno e para este tipo de viagem recomendo os motores a combustão clássicos (não vai ter de se preocupar com carregamentos e temos a certeza de que chega ao destino).
- Carros a combustão – A gasolina e o gasóleo andam à volta de 20-23 NOK/litro), mas há bombas de combustível também fora da cidade.
- Os carros a combustão têm de pagar portagem de entrada na cidade – Tromsø tem pórticos de portagem, por isso, ao entrar na cidade, paga cerca de 15 NOK (isto é descontado automaticamente – ao lado do espelho encontra umas caixinhas que fazem a medição). Estas taxas são-lhe cobradas depois pela empresa de aluguer ou pela Getaround. É parecido com as portagens dos túneis ou dos ferries (isso já se aplica a todos os tipos de viatura).
A que dar atenção – estacionamento
Estacionar em Tromsø não é nada fácil e, sobretudo, é bastante caro. Na cidade há um sistema de zonas e todos os lugares de estacionamento são pagos. Estacionamentos pagos encontra muitas vezes também no início dos trilhos nos arredores de Tromsø.
A maior parte dos estacionamentos paga-se através da aplicação EasyPark. Pode descarregá-la com antecedência. Na aplicação introduz a matrícula do carro, carrega o cartão e depois inicia o estacionamento com um clique.
IMPORTANTE! Inicie o pagamento do estacionamento logo à chegada. Se se esquecer de o ativar logo e só o começar uns minutos mais tarde, arrisca-se a uma multa de 660 NOK – foi exatamente o que me aconteceu: iniciei o estacionamento 10 minutos mais tarde e tive de pagar…
Transportes públicos em Tromsø
Tromsø tem uma rede de autocarros que funciona muito bem e graças à qual chega praticamente a qualquer lado. Os autocarros passam de 10 em 10 ou de 15 em 15 minutos, mesmo à noite. Se pensa ficar no centro, é uma variante relevante para si.
- Recomendo descarregar a aplicação Svipper (iOS / Android), onde pode comprar bilhetes online.
- Preço de uma viagem normal: 25 NOK (na hora de ponta, 44 NOK)
- Tarifários vantajosos: Pode comprar um bilhete diário, semanal ou mensal, se pensar andar mais de autocarro.
- Os bilhetes não são verificados à entrada; os revisores fazem controlos aleatórios.
Como chegar do aeroporto ao centro?
Mesmo ao lado do aeroporto há uma paragem de autocarro, de onde chega rapidamente ao centro. O Google Maps mostra as linhas e os horários certos, por isso não é preciso andar à procura.

Seguro de viagem
Antes da viagem não se esqueça do seguro de viagem. Se não tiver um seguro anual, aproveite esta promoção única de 50% de desconto na AXA.
Preços e pagamentos em Tromsø
Na Noruega é caro e Tromsø, como destino turístico, não é exceção. Comparados com a Chéquia, os preços são sensivelmente o dobro, mas depende dos artigos concretos.
- Os combustíveis são cerca de 40 % mais caros do que na Chéquia.
- Uma refeição no restaurante custa-lhe, no mínimo, 2,5 vezes os preços checos.
- Para comparar os preços de cada artigo, recomendo o site Numbeo.
Dinheiro vivo e pagamento com cartão
Na Noruega não precisa de dinheiro vivo. Pode pagar tudo com cartão – dos restaurantes ao supermercado, às casas de banho e aos parquímetros. A moeda local é a coroa norueguesa (NOK).
Como poupar ao pagar com cartão?
As maiores «comissões escondidas» vêm do seu banco, no câmbio. E é justamente nos pagamentos normais com cartão. Por esse motivo recomendamos o cartão Revolut, que lhe dá sempre o câmbio médio de mercado. Nos últimos anos, no estrangeiro já não pagamos com mais nada.

O que ver e viver em Tromsø – os sítios mais bonitos e as melhores atrações
1) Fjellheisen – o teleférico para Storsteinen
A melhor vista sobre Tromsø é do cimo de Storsteinen, aonde o teleférico o leva em 5 minutos. Daqui abre-se a vista panorâmica sobre a cidade, sobre os fiordes e sobre as montanhas em redor, que é maravilhosa de dia e também de noite. No cimo há também um restaurante, onde pode comer alguma coisa. Percorra a plataforma panorâmica e vá dar um passeio também um bocadinho acima do teleférico.
- Os bilhetes compra-os no local ou online (o preço já subiu acima dos 540 NOK)
- Se não quiser pagar o teleférico, pode subir a pé (cerca de 40 a 60 minutos). Com neve, recomendo vivamente crampons.
- Por baixo do teleférico há um parque de estacionamento pago

2) A Catedral do Ártico (Ishavskatedralen)
O símbolo moderno de Tromsø, cuja forma faz lembrar um glaciar ou uma tenda dos nómadas sámi. É uma construção que não passa mesmo despercebida. Merece de certeza pelo menos uma paragem curta. A catedral foi construída em 1965 e domina o panorama da cidade graças à sua icónica estrutura triangular.
- Entrada: 80 NOK
- O estacionamento é gratuito

3) Sauna flutuante – Sauna Pust
Se quiser uma experiência invulgar, a sauna flutuante Pust oferece a combinação de sauna com a possibilidade de nadar diretamente no fiorde (e não tenha medo: graças à Corrente do Golfo, a água é mais quente do que estaria à espera – tem cerca de 5 graus). A sauna fica mesmo no porto de Tromsø, por isso, enquanto está na sauna, pode desfrutar da vista sobre os fiordes, sobre a cidade, sobre a catedral e sobre as montanhas em redor.
- Reserve a sauna com antecedência: preço 360 NOK/h (reserva aqui)
- Leve fato de banho e a sua toalha (já nos aconteceu esgotarem-se as toalhas de aluguer)

4) O Museu Polar (Polarmuseet)
Este museu puxa-o para a vida dura dos exploradores polares, dos caçadores de focas e das expedições ao Polo Norte. Fica num edifício histórico de 1837, mesmo no porto de Tromsø, e oferece exposições sobre as expedições polares, sobre a caça e sobre a sobrevivência no Ártico. As legendas estão em norueguês, mas à entrada recebe um guia impresso e aí, junto a cada número de exposição, lê do que se trata. Da minha parte posso dizer que é uma leitura interessante e que, se o tempo estiver mau, o museu é o refúgio ideal.
- Entrada: 120 NOK
- Horário: Todos os dias das 11:00 às 17:00
- Site: Polarmuseet

5) Polaria – aquário ártico e centro educativo
O Polaria não é um aquário clássico, mas um centro interativo dedicado à natureza ártica e à vida nos mares frios. O seu design moderno faz lembrar blocos de gelo empilhados uns sobre os outros. A atração principal é a alimentação das focas, mas encontra aqui também exposições interativas e projeções panorâmicas sobre Svalbard e sobre o norte da Noruega.
- Entrada: a partir de 295 NOK (consoante o programa) – compre online aqui
- Horário: Todos os dias das 10:00 às 16:00
- Site: Polaria
6) O porto e o centro histórico de Tromsø
O centro histórico de Tromsø é pequeno, mas animado – é formado por belas casas de madeira, por restaurantes, por bares e pelo porto, com vista para o fiorde. Merecem ser vistas também a igreja e a biblioteca, de design moderno. A rua principal chama-se Storgata e encontramos aqui cafés, butiques e lojas de recordações.

7) Magic Ice Bar – o bar de gelo, onde tudo é feito de gelo
Se quiser desfrutar de uma atmosfera noturna gelada e ao mesmo tempo única em Tromsø, visitar o Polar Bar é a melhor escolha. Aqui é tudo de gelo, incluindo os copos, e no bilhete tem automaticamente uma bebida (oferecem também variante sem álcool).
- Entrada: 300 NOK
- Site: Magic Ice

Atividades
Seja o que for que queira fazer em Tromsø, encontra tudo no GetYourGuide; alguns operadores nem sequer têm site próprio, mas simplesmente esta plataforma, é o que se usa em Tromsø. Em nenhum outro sítio do mundo há um hub de experiências maior do que aqui.
8) Caça à aurora boreal
É ISTO que traz cá a maior parte de vocês! Tromsø é, sem exagero, um dos melhores sítios do mundo para observar a aurora boreal. É que fica sob o oval auroral e, por isso, pode ver aqui a aurora nalguma forma praticamente todas as noites. Mas tem 2 condições – tem de estar escuro e o céu limpo.
É justamente o tempo que consegue ser o maior inimigo, mas para isso tem carro e está cá, por exemplo, pelo menos uma semana. Se tiver sorte, pode vê-la mesmo à porta de casa. Mas, se houver nuvens e a previsão para a aurora for boa, pode tentar deslocar-se (segundo o radar) para onde não há nuvens!
E aqui chegamos ao tema: as Aurora Tours pagas
Sobretudo se estiver no centro de Tromsø sem carro, podem compensar-lhe. Se quiser mesmo ver a aurora, metem-no numa carrinha e vão tranquilamente até à fronteira com a Finlândia, só para lhe encontrarem um pedaço de céu sem nuvens. Recomendo uma destas empresas comprovadas:
Ao mesmo tempo, deixo aqui uma ANTI-recomendação, com base em informações de guias de aurora boreal que conhecem o meio: tente evitar as empresas Northen Lights Safari Tromso e Arctic GM Experience AS.

9) Safari de baleias – uma experiência de inverno única
De novembro a janeiro juntam-se nos fiordes a norte de Tromsø cardumes de arenque, o que atrai orcas e baleias-de-bossa. O passeio de barco para ver baleias é uma experiência inesquecível, na qual pode observar estes mamíferos marinhos gigantes no seu ambiente natural.
Vai-se ver as baleias em barcos de passeio, a partir do porto de Tromsø. É uma experiência para o dia todo. Espera-o a navegação por entre os fiordes, um pequeno lanche e uma palestra a bordo e, a seguir, a observação das baleias na zona de Skjervøy e do Kaldfjord. Por experiência própria, posso recomendar vivamente:
Além disso, estas empresas têm excelentes avaliações:


10) Dar de comer a renas, trenó puxado por renas e cultura sámi
Se quiser viver a autêntica atmosfera ártica, a visita a uma quinta sámi em Tromsø é a escolha ideal. Os sámi, o povo nativo do norte da Escandinávia, vivem com as renas há séculos e a sua criação continua a ser uma parte fundamental da sua cultura.
Na quinta, os guias locais dão-lhe a conhecer as tradições e a forma de vida no clima duro. A maior atração é dar de comer às renas – recebe um balde com líquen e pode alimentá-las diretamente da mão.
Pode também experimentar o trenó puxado por renas, o meio de transporte tradicional sámi. A visita acaba muitas vezes num lavvu aquecido, a tenda tradicional sámi, onde pode saborear o guisado de rena bidos e ouvir o hipnótico canto sámi joik.
Das quintas de renas recomendo:

11) Trenó de cães – a melhor experiência na neve
Andar de trenó puxado por cães é uma das melhores experiências de inverno que pode viver em Tromsø. Os huskies são incrivelmente enérgicos, adoram mexer-se e correr na neve é natural para eles. À chegada à quinta, os guias explicam-lhe como funciona o trenó e, se escolher a variante mais ativa, tem a possibilidade de conduzir o trenó por si próprio.
No regresso espera-o uma bebida quente numa cabana tradicional e a possibilidade de fazer festas aos huskies, que são meigos e gostam que lhes façam festas.

12) Passeio de moto de neve
Andar de moto de neve é adrenalina na natureza selvagem do Ártico. Depois de uma breve instrução, parte pela paisagem nevada, por lagos gelados e por planaltos de montanha, onde desfruta de vistas maravilhosas e de uma boa dose de ação. Pode conduzir a moto sozinho ou trocar de lugar com o acompanhante. Só atenção: para a conduzir precisa de carta de condução de automóvel!

13) Saídas de pesca no Ártico
Se gosta de pescar, Tromsø é um dos melhores sítios do mundo para a pesca no mar. Alguns barcos oferecem a possibilidade de cozinhar o que apanhou mesmo a bordo.

14) E que tal, por exemplo, floating:

Saídas aos arredores
15) Sommarøy
Distância de Tromsø: 60 km, cerca de 1 hora de carro
Sommarøy parece as Caraíbas norueguesas, mas, em vez de palmeiras, encontra aqui areia branca e água turquesa rodeada por montanhas dramáticas. No verão é um sítio excelente para passeios pela costa, para andar de caiaque ou para observar o sol da meia-noite; no inverno oferece silêncio, sossego e belas vistas sobre as montanhas nevadas.
Se quiser fugir à poluição luminosa da cidade, Sommarøy é também um sítio excelente para observar a aurora boreal.
Dica: Faça uma subida curta ao Hillesøytoppen, de onde há uma vista panorâmica maravilhosa sobre todo o arquipélago.

16) Ersfjordbotn
📍 Distância de Tromsø: 20 km, cerca de 25 minutos de carro
Ersfjordbotn é um dos fiordes mais bonitos dos arredores de Tromsø e um sítio muito apreciado pelos fotógrafos. Rodeado por montanhas a pique, que se erguem de forma dramática mesmo a partir da água, é maravilhoso com qualquer tempo. Além disso, há aqui um café fantástico, o Bryggejentene, onde, além do café, pode também almoçar.
No inverno é um sítio perfeito para observar a aurora boreal, porque não há aqui poluição luminosa. Se quiser desfrutar de uma atmosfera tranquila, pode passear pela costa. Há também a possibilidade de ir a aldeias piscatórias, como Tromvik

17) Os Alpes de Lyngen
Distância de Tromsø: 80–120 km (depende do percurso), cerca de 2 horas de carro
Se procura uma paisagem ártica mais dura, com montanhas altas, glaciares e fiordes profundos, os Alpes de Lyngen são o destino perfeito. Esta serra oferece percursos de caminhada fantásticos, de passeios fáceis a subidas de montanha exigentes. A zona é também apreciada pelos praticantes de esqui de montanha, que vêm cá por um dos melhores freerides da Noruega.
O que vale a pena ver?
- Steindalsbreen – um glaciar de acesso fácil
- Blåisvatnet – um lago com água incrivelmente azul (melhor no verão)
- Lyngstuva Lighthouse – um farol na ponta norte de Lyngen, com uma vista de cortar a respiração sobre o mar
Se planeia uma saída no inverno, não se esqueça dos crampons para as botas, porque os trilhos estão na maior parte gelados.

Onde comer bem e o que provar em Tromsø?
Tromsø oferece uma variedade grande de restaurantes e de cafés, onde pode provar tanto a cozinha tradicional norueguesa como pratos internacionais. Abaixo encontra recomendações de alguns dos melhores estabelecimentos da cidade e também uma lista dos pratos tradicionais noruegueses que não devia perder.
Os melhores restaurantes e cafés de Tromsø
- Bardus Bistro: Este restaurante dedica-se à cozinha europeia e escandinava. Oferece pratos com produtos frescos e uma atmosfera agradável.
- Art Café Bistro: O sítio ideal para os apaixonados por cozinha internacional e europeia. Conhecido pelas suas sopas e sobremesas excelentes.
- Fiskekompaniet: Para os amantes de marisco, este restaurante é uma excelente escolha. Oferece peixe fresco e outras especialidades do mar.
- Blårock Café: Este estabelecimento é conhecido pelos seus hambúrgueres clássicos e por uma atmosfera rock única. Apreciado pelos visitantes mais jovens.
- Risø Food & Coffee Shop: Um sítio excelente para o pequeno-almoço ou para o brunch. Oferece café de qualidade e uma escolha variada de pratos, num ambiente informal.
Pratos tradicionais noruegueses que tem de experimentar
- Salmão fumado (røkt laks): O salmão fumado norueguês é famoso no mundo inteiro. Serve-se muitas vezes com ovos mexidos e endro ou numa sandes com molho de mostarda.
- Fårikål: O prato nacional da Noruega, composto por carne de carneiro estufada com couve e com pimenta preta em grão. Tradicionalmente serve-se com batatas cozidas.
- Gravlaks: Salmão marinado em sal, açúcar e endro. Serve-se muitas vezes em tostas, com molho de natas ou de mostarda.
- Kjøttkaker: Almôndegas parecidas com bifes de carne picada, servidas muitas vezes com puré de batata, molho escuro e airelas.
- Lutefisk: Um prato tradicional de peixe demolhado em lixívia, que tem uma consistência gelatinosa. Normalmente serve-se com batatas, ervilhas e bacon.
- Brunost: Um queijo castanho com sabor a caramelo, apreciado ao pequeno-almoço ou como lanche. Serve-se muitas vezes no pão ou em waffles. Este queijo é também uma recordação muito procurada.

Como fazer a mala para uma viagem ao Círculo Polar Ártico?
O tempo em Tromsø é imprevisível – no inverno esperam-no gelo, neve e por vezes também vento, enquanto no verão ou no outono pode estar calor, é certo, mas conte também com chuva e com serões frios. A roupa e o equipamento certos poupam-lhe muitas preocupações.
Roupa de inverno
O inverno em Tromsø não é extremo (na maior parte das vezes à volta de -5 a -10 °C), mas, por causa da humidade e do vento, sobretudo no barco pode parecer mais frio. A chave está nas camadas:
- 1.ª camada, a base: Roupa térmica (a lã merino é a melhor escolha)
- 2.ª camada, o isolamento: Camisola de fleece, casaco de penas
- 3.ª camada, a exterior: Casaco corta-vento e impermeável
- Calças: De inverno, impermeáveis, ou softshell com forro
- Calçado: Botas quentes e impermeáveis (idealmente com isolamento térmico)
- Acessórios: Gorro, luvas (de preferência mitenes), meias quentes, cachecol ou gola
Se vai à procura da aurora boreal, leve roupa extra quente (tranquilamente como para esquiar) – vai estar muito tempo lá fora, à espera. Além disso, vai dar-lhe jeito:
- Lanterna de cabeça – No inverno a escuridão é longa, a lanterna de cabeça dá jeito sobretudo nas saídas
- Powerbank – No inverno as baterias descarregam-se mais depressa
- Crampons – dão jeito sobretudo nas saídas
- Máquina fotográfica/telemóvel com tripé – Para fotografar a aurora boreal, o tripé é obrigatório
- Garrafa térmica – Um chá ou um café quente no frio salva a situação
Roupa de verão
O verão em Tromsø é bonito, mas não espere trópicos. O tempo muda depressa – um dia de sol pode dar lugar, numa hora, a chuva e a vento.
- Casaco softshell mais leve ou impermeável
- T-shirt técnica de manga comprida
- Calças de caminhada confortáveis (idealmente de secagem rápida)
- Calçado de caminhada impermeável – os dias de chuva são frequentes
- Gorro e luvas mais leves – mesmo no verão dão jeito nas caminhadas de montanha
- Óculos de sol e protetor solar – o sol da meia-noite pode ser traiçoeiro
As camadas valem também no verão. Podem estar 20 °C, mas também apenas 5 °C.

Dicas práticas para uma viagem à Noruega
- Tomadas – Não precisa de adaptador. A Noruega usa as mesmas tomadas do tipo C e F que temos na Chéquia.
- Pagamentos – A Noruega é um país quase sem dinheiro vivo. Praticamente não precisa de numerário; mesmo as lojas pequenas, os parques de estacionamento e as casas de banho públicas aceitam cartões ou pagamentos por telemóvel.
- Basta o cartão de cidadão – Para viajar para a Noruega não precisa de passaporte, basta o cartão de cidadão, porque a Noruega faz parte do Espaço Schengen (a não ser que voe via Reino Unido).
- Cartão SIM, dados e cobertura – Na Noruega vale o roaming da UE, por isso pode usar os dados móveis como em casa, sem custos extra. A cobertura é boa nas cidades, mas nas montanhas e nas zonas afastadas o sinal pode ser fraco ou nenhum.
- Seguro de viagem – Não se esqueça de fazer um seguro de viagem. Aproveite a promoção de 50% de desconto na AXA

Itinerário – 7 dias em Tromsø
- dia – chegada, aluguer do carro, compras, alojamento
- dia – Explorar a cidade, teleférico, subida ao Fjellheisen, Magic Ice Bar, Polarmuseet
- dia – Saída a Sommarøy, paragem num café local e subidas às colinas panorâmicas da zona
- dia – Saída a Ersfjordbotn, à ilha de Kvaløya e à aldeia piscatória de Tromvik
- dia – Saída a uma quinta de renas e, no caminho de volta, paragem para ver a Catedral do Ártico e o centro
- dia – Saída à natureza selvagem com trenó de cães, à tarde sauna, compra de recordações no centro
- dia – Voo de regresso (é muitas vezes de manhã cedo)
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