Očekávání miminka je obrovskou událostí, která mění v rodině téměř vše. Když se narodí malý človíček, svět už není jako dřív a je potřeba mu přizpůsobit spoustu věcí. Učiňte jedno z nejkrásnějších období, čas očekávání, skutečně jedinečným. Zahájit to můžete už způsobem, jakým okolí (partnera, rodiče, přátele, kolegy) obeznámíte s tím, že jste těhotná. Jde … Read more
Usoudili jste, že nastal čas se spřátelit s nočníkem? Jak naučit to malé škvrně, že právě na tom trůně se vykonává malá a velká potřeba? Přinášíme vám seznam tipů a rad, jak naučit dítě na nočník, které můžete vyzkoušet. Jedna z nich bude určitě fungovat i na vaše dítě. Jde jen o to zjistit, která … Read more
Slyšeli jste o technice mindfulness a hledáte více informací? Jste tu správně, v tomto článku vám tuto technika podrobně představíme. Schopnost setrvat v přítomném okamžiku je dětem vlastní, tudíž jsme ji kdysi měli taky. Ovšem s věkem mizí. Přichází starosti s tím, co budeme dělat po škole, kde budeme bydlet, jakou budeme mít rodinu. Začínáme … Read more
Ayahuasca neboli liána smrti je také známá pod přezdívkou liána duše. Jedná se o známou halucinogenní rostlinu, kterou používají domorodé kmeny v Jižní Americe k detoxikaci organismu a navození stavu rozšířeného vědomí. V tomto článku se populární liáně podíváme důkladněji na zoubek. Blíže si ji představíme, probereme, jak je to s její legálností, co jsou … Read more
Desatero Božích přikázání (takzvané Desatero) je známé zejména v kontextu katolické církve a Bible. Jedná se o příkazy, které věnoval Bůh lidem jako směrnice, podle kterých se mají řídit. Nalezneme je ve Starém zákoně, konkrétně v části zvané Pentateuch, což je Pět knih Mojžíšových. Desatero se mezi lidmi nevzalo jen tak. Podle Starého zákona je … Read more
Asi každý dospěje v životě do fáze, kdy začne řešit, jaký má jeho život smysl. Jak žít život, aby byl naplňující a hodnotný? Co smysl života vlastně vůbec je, v čem jej najít a jak jej dosáhnout? Tyto otázky si pokládáme zejména v náročných životních situacích. Ve chvílích, kdy nám zemře někdo blízký, onemocníme nebo … Read more
Rádi byste změnili nebo si našli práci, ale máte za sebou sérii neúspěšných pohovorů a nevíte, jak na to? Marně přemítáte, kde se stala chyba a co udělat příště jinak? Nebo vás jen nějaký pohovor čeká, chcete se vyhnout metodě pokus omyl a udělat to hned napoprvé správně? Pak je dobře, že čtete tento článek. … Read more
Lidské tělo je záhadný mechanismus. Vykonává spoustu věcí a funkcí, aniž bychom o tom mnohdy věděli. Většinu z nich totiž nemusíme ovládat vědomě. Což je dobře, jinak bychom většinu dne řešili, co má který orgán vykonávat za práci. Zkrátka a jednoduše – tělo člověka je neuvěřitelná alchymie. Na funkci tohoto složitého systému se podílí celá … Read more
Zná to asi každá maminka. Někdy děťátko usne jako když ho do vody hodí, a ne a ne, se probrat, zrovna, když je potřeba. Jenže pak jsou zase dny a především noci, kdy miminko nechce za žádnou cenu spát. Nedej bože, pokud se jedná o takového nespavce, jako jsem byla já, když jsem byla malá. … Read more
Krátké dny a dlouhé noci, sychravé počasí, pandemie a neustále se měnící opatření – to vše dobré náladě zrovna nepomáhá. I těchto aspektů v posledních letech počet lidí potýkajících se s depresí narostl. Jak se zbavit deprese si povíme v tomto článku. 1) Pojmenujte to, co se vám děje Možná se vám zprvu zdálo, že … Read more